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広島中区舟入南 ウィッグ増毛ヘアサロン|ファミリア(famiria)

2017.10.05

虫の声と、吹くかぜが秋らしく、過ごしやすい季節になりました。

私は、知人から貰った栗を一心不乱にむさぼり、秋を楽んでます👍🏻

食欲の秋とは、冬に向けて体力をつけるための食欲なのでしょうか??森の熊さんは、長〜い間の冬眠に備えて、沢山食べると聞きますが。「睡眠」はそのくらい体力がいるらしいです。

歳を重ねると、朝早くに目がさめる。。という話しをよく聞きますけど体力が落ちると、睡眠時間も少なくなりがち。

でも、問題は『質の良い睡眠』がメチャクチャ大切なんですよ‼️

質の良い睡眠って??…

ファミリアでは、そんなホリスティックな問題も解明していき、皆様のお役に立てればとおもってます。

答えは、ファミリアで😆

 

 

 

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